この記事ではわが家の鼻うがい事情についてご紹介します！アラフォーになってからというもの、様々な体調不良が現れはじめたわたしです。そんなわたしですが、最近、鼻うがいはじめました。鼻うがいをマスターしてから、自分の体調不良の改善はもちろんなので...

こんにちは。今回は「うつ消しご飯」の著者、藤川徳美先生の提唱する栄養の取り方についてです。私自身、子供を3人出産しているのですが、3人目の出産後、かなり体調を崩してしまいました。メンタルの不調や体調不良、色々あったのですが、一番ひどかったの...

こんにちは。2023年9月で申込終了とうわさの「ジュニアNISA」。迷っている方、始めてみたい方の背中を押したいです！滑り込みで、最後のジュニアNISA口座の枠をもぎとりましょう(｀ー´)ノ我が家のジュニアNISA継続結果をご紹介します。ジ...

こんにちは。今回は、群馬サファリパークを経て、向かう先は長野県！美味しい料理と贅沢な時間を味わえる安曇野のリゾートハウスクラーレットのご紹介です。長野の大自然に囲まれながら、心地よいひとときを過ごしてきました(^^)自然に囲まれた　リゾート...